Еда — самая первая метафора любви, самые первые отношения, которые строит родившийся человек.

Книга «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой

Лекция про Интуитивное питание в рамках фестиваля «НАШЕ ЗДОРОВЬЕ» (Москва)

2-ой Международный Фестиваль «НАШЕ ЗДОРОВЬЕ» — уникальный фестиваль, где здоровье рассматривается как совокупность факторов физического, психологического и социального благополучия. Он состоится 2-3 апреля с 10.00 до 21.30 в центре йоги Прана (Москва).

В первый день фестиваля в Большом лекционном зале выступит психолог Центра IntuEat Ангелина Чекалина с 2-часовой лекцией на тему «Интуитивное питание как часть практики осознанности: учимся слышать голод и останавливаться».

«НАШЕ ЗДОРОВЬЕ» – это большой фестиваль, посвященный физическому и психологическому здоровью, который соберет:

    • 45 топовых преподавателей
    • 40 вдохновляющих мастер-классов
    • 10 практических лекций

На фестивале вы узнаете о том, как стать счастливым и энергичным в условиях современной жизни, как заботиться о себе и поддерживать своё здоровье. Особое место на фестивале будет уделено йоге и вопросам оздоровления опорно-двигательного аппарата с помощью йоготерапии, психологическому здоровью, массажным практикам, эффективным способам нейтрализации стресса и многим другим темам (полный перечень лекций, мастер-классов и выступлений смотрите на сайте мероприятия).

В отдельном зале каждый желающий сможет получить сессию массажа (посещение зала входит в стоимость билета на фестиваль).

Все мастер-классы подходят для любого возраста и уровня физической подготовки.

САЙТ ФЕСТИВАЛЯ: http://pranayoga.ru/prohealing

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *