Диетический опыт повышает количество эпизодов переедания

Книга «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой

Петербург, 20 января, лекция-встреча «Практика интуитивного питания»

Петербуржцы, гости северной столицы и те, кто проживает в ней без временной регистрации! 🙂

20 января в 18:30 состоится лекция-встреча «Практика интуитивного питания», на которой выступит психолог, специалист Центра IntuEat Мадина Каирова.

Мадина расскажет об Интуитивном питании — научно обоснованном методе регуляции и нормализации веса, который позволяет полностью отказаться от диет и научиться опираться на внутренние признаки голода и насыщения, свободно выбирать продукты и перестать беспокоиться о еде.

Приглашаем всех: и тех, кто кое-что знает об Интуитивном питании, и тех, кто слышит о нем впервые, но интересуется современным состоянием практической психологии и желает получить личный опыт и знакомство с новыми практическими подходами.

Встреча пройдет в Библиотеке книжной графики по адресу: Санкт-Петербург, Измайловский пр., 18 (т. 812-251-61-56).

Проект «Тематические встречи в Библиотеке книжной графики» организован Альянсом Помогающих Практик «ПроБоно».

Вход на мероприятие свободный, даже регистрироваться заранее не нужно! Приходите с друзьями, места хватит всем 🙂

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *