Еда — самая первая метафора любви, самые первые отношения, которые строит родившийся человек.

Книга «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой

Здоров ли мой ребенок?

Еще вчера ребенок ел, «как все». Ужинал за семейным столом, рассказывал, как прошел день. А сегодня закрывается в своей комнате, всегда «не голоден» или наоборот прячет еду, чтобы съесть тайком. Как понять, все ли в порядке? Как не пропустить начало анорексии, булимии или другого расстройства? Перемены — просто этап развития или первый симптом? Терапевт Центра Анастасия Репко рассказывает о главных признаках нездорового пищевого поведения у подростков.

К нам в Центр обращается все больше родителей с запросом о пищевом поведении детей от  13 до 18 лет.  Этот возраст сложно переживается  как самими детьми, так и их близкими. Подростки пробуют, экспериментируют, решают: кем быть? как быть? каким быть?

В это время формируется личное мировоззрение подростка.  Вчерашний ребенок принимает свою гендерную и социальную роли. Происходит скачок физиологического развития, который затрудняет работу внутренних органов. Эмоциональный фон под воздействием гормонов становится нестабильным. Все это: бурный рост, физиологические изменения, перестройка всего организма — приводят к резкому скачку интереса к собственной внешности. Меняются вкусовые предпочтения, размеры порций, частота приемов пищи.

Именно в возрасте 13 лет большинство  подростков садится на первую в своей жизни диету, сбрасывает или резко набирает вес.

Точный ответ на вопрос «Здоров ли мой ребенок?» можно получить только после прохождения профессиональной диагностики. Но есть признаки, по которым родитель сам может заподозрить наличие расстройства пищевого поведения у подростка и обратиться за помощью.

На что следует обратить внимание?

  • Отказ от еды или уменьшение количество потребляемой пищи  без объяснения причин или с целью стать здоровое, красивее.
  • Предпочтение есть  в одиночестве.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Раздражение, тревога, вина в ответ на вынужденный пропуск тренировки.
  • Еда тайком, еда по ночам.
  • Регулярное исчезновение большого количества еды из холодильника.
  • Приверженность диетам, подсчет калорий, отказ есть «плохие» продукты.
  • Подросток посещает ванную комнату/туалет после каждого приема пищи. Может проводить там много времени, включать  душ, чистить зубы.
  • Прекращение менструации у девушек.
  • Резкий скачок или резкая потеря веса.
  • Еда не по голоду, а из-за усталости, недосыпа, плохого настроения.
  • Медицинские симптомы:  проблемы с  желудочно-кишечным трактом, носовые кровотечения, кровоизлияние в глазах, регулярные жалобы на боль в горле, ухудшение состояния зубов за короткий период времени.
  • Следы от зубов на внешней стороне кистей.
  • Употребление слабительных, мочегонных или нейролептиков без назначения врача.
  • Тема  питания занимает много места в сознании подростка. Ребенок читает об этом книги, смотрит передачи, общается в тематических группах в социальных сетях.

Если вы отметили 2 и более пунктов в этом списке, приходите к нам в Центр для консультации с ребенком, чтобы исключить расстройства пищевого поведения. Мы сможем помочь!

Похожие статьи:

 

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *