Еда — самая первая метафора любви, самые первые отношения, которые строит родившийся человек.

Книга «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой

Специалисты Центра IntuEat

Выбрать другого специалиста

Ксения Сыроквашина

Психолог, сертифицированный специалист по Интуитивному питанию.

В 2002 году закончила факультет специальной психологии Московского городского психолого-педагогического университета. После окончания института обучалась навыкам индивидуальной и групповой психотерапевтической работы у ведущих российских и зарубежных специалистов.

Увлеченность клинической психологией привела в Государственный научный центр имени В. П. Сербского, в котором более десяти лет занималась судебной психолого-психиатрической экспертизой. Параллельно в качестве научного сотрудника участвовала в исследованиях влияния травмы на девиантное поведение подростков. В 2007 году защитила диссертацию, посвященную полоролевой идентичности подростков с девиантным поведением.

Ксения работала консультантом на телефоне доверия, оказывала психологическую помощь в чрезвычайных ситуациях взрывов в «Норд-Осте» и московском метро, занималась реабилитацией пострадавших в Беслане. Награждена медалью «Участнику ликвидации последствий ЧС».

Ксения — доцент на кафедрах факультетов психологии МГУ и МГППУ, читает авторские лекционные курсы, руководит дипломными и диссертационными работами.

В Центре ведет очные и дистантные группы, индивидуальный прием клиентов, проводит психодиагностику.

Специализация

Обучение навыкам Интуитивного питания, расстройства пищевого поведения у детей и подростков, булимия.

Стоимость услуг
Инд. консультация 3900р.
Запись на консультацию
Записаться online
Группы терапевта
    • Название
      Новый индивидуальный модуль — План питания для детей


      План питания для детей — это индивидуальный модуль, в ходе которого терапевт помогает семье наладить и улучшить питание ребенка. Мы работаем с детьми любого возраста.

      Модуль решит проблему, если:
      — ребенок «малоежка», избирателен в еде, имеет недобор веса;
      — ребенок переедает, имеет лишний вес;
      — ребенок злоупотребляет сладким, жирным, фастфудом, а «нормальной» еды избегает.

      Курс длится от 5 до 8 встреч. В нем обязательно участвует вся семья – те, кто кормит ребенка и проживает вместе с ним.

      Вот что будет происходить на встречах:

      Первый блок — диагностика

      Психолог детально анализирует ситуацию вместе с вами. Вы обсудите стандартный пищевой день ребенка, собственные пищевые привычки, запреты, страхи. На этом этапе вы поймете, в чем на самом деле проблема и в каком направлении нужно двигаться, чтобы ее исправить.

      Второй блок — разработка плана питания

      В основе метода, на основании которого будет составлен ваш план, лежат работы известного американского диетолога Эллин Саттер (США) и протоколы клиники Модсли (Великобритания). Учитываются все современные исследования в области детского питания.

      План разрабатывается вместе с вами и учитывает индивидуальные особенности семьи: вкусы, доступное время, финансовые возможности, состояние здоровья. Принимается во внимание как мнение взрослых, так и ребенка (если он уже может его выразить).

      В результате вы получаете то, что подходит только вам. Невозможно кому-то подарить этот план питания или воспользоваться чужим. Это то, что нужно именно вам и отвечает вашим потребностям.

      Третий блок — анализ результатов и коррекция плана

      Как правило, в теории все выглядит простым, но на практике возникают непредвиденные сложности. Из-за отсутствия опыта родители могут не заметить важной ошибки. Терапевт поможет наладить процесс, если что-то пошло не так. План – не красивая схема, а работающий механизм, «подогнанный» под вашу жизнь.

      Четвертый блок — закрепление

      Важно не только добиться результата, но и удержать его. Сделать стабильным. Четвертый этап помогает в этом и является хорошим подспорьем для тех, кому для положительной тенденции требуется больше времени.

      В течение курса терапевт познакомит вас с современными теоретическими основами детского питания и результатами исследований.

      Важная часть сессий – обучение практическим навыкам. Информация о том, чем и когда кормить ребенка будет подкрепляться знаниями о том, как это работает изнутри. Станет понятно, что делать при стандартном развитии ситуации и как поступать в сложных случаях.

      На занятиях даются домашние задания и раздаточный материал, чтобы тренировать новые навыки. Терапевт максимально поддерживает родителей, помогая им справиться с возникающими эмоциями или сложностями.

      План питания для детей не имеет ничего общего с диетическими планами. Отсутствует запрет на сладкое, насильственное кормление ребенка овощами или подсчет калорий. Четкая структура дает понимание того, как это должно работать. Вместе с вами мы создадим для ребенка комфортную, здоровую пищевую среду, основанную на взаимном уважении.

      Программу ведут все специалисты нашего Центра.

      Теги
      Вид
      Очная
      Тип группы
      Интуитивное питание
      Город
      очно в Москве и Петербурге, Киеве и Риге; возможны занятия онлайн
      Дата
      12 Сентября 2017 постоянная программа по предварительной записи
      Стоимость
      стоимость курса (5-8 сессий) - 37800 руб.
      Записаться online или +7 (499) 390-85-95